サイクル
14日目
次回予測 5/29
平均周期
28日
2026年5月
日
月
火
水
木
金
土
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生理記録あり
今日の記録
最近の傾向
PMS傾向あり
生理予定日の2〜3日前に、イライラと頭痛が出やすい傾向です。 睡眠時間の確保とカフェイン控えめを意識してみましょう。
FemCare MAPサイクル
14日目
次回予測 5/29
平均周期
28日
PMS傾向あり
生理予定日の2〜3日前に、イライラと頭痛が出やすい傾向です。 睡眠時間の確保とカフェイン控えめを意識してみましょう。